May 15, 2018

近来的天气忽冷忽热,很多大人甚至小朋友都感染上呼吸道炎症,症状如感冒发烧,甚至咳嗽有痰….很多患者都会问医师,咳嗽能不能吃水果,以便补充维他命C(维生素C),一般我都回答:“先不吃,等到咳嗽完全好了,不生病了才吃”。到底是为什么我会这么建议呢?

水果作为日常生活普遍的食材,既可以补充多种维他命,帮助消化,还增加身体的抵抗力,是很好的选择。但是,由于在多数环境下,咳嗽大多因为“寒”导致,比如,咳嗽声音重浊、气喘、咳嗽频密、喉咙痒、怕冷、咳嗽吐白痰,半夜咳嗽厉害,这些都属于“寒象”。

这个时候积极补充水果(维他命C)是不切实际的。实际上,以...

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