善德中医坊应马华万宜区会妇女组邀请，共同举办《医心惠民 · 健康万宜》社区健康活动，以义诊服务及健康讲座回馈社区，推广中医健康理念。除了现场提供中医义诊、健康咨询及体质评估外，本次活动特别举办《中医美容保健》健康讲座，分享中医美容养生、日常保健及抗衰老知识，让大家更深入了解中医在健康管理与美容保养方面的应用。活动当天反应热烈，共有超过60位成员踊跃参与。讲座过程中互动积极、提问不断，现场气氛热络，获得参与者一致好评。 善德中医坊未来将持续秉持「医心惠民」的理念，积极走入社区，推广中医保健知识，为大众健康贡献一份力量。 “Medicine with Heart, Serving the Community · Health Bangi” TRIMEDIC HEALTHCARE TCM CENTRE was honoured to collaborate with MCA Bangi Division Wanita in organising the community health event, “Medicine with Heart, Serv

2026年6月16日，善德中医坊受邀参与由 Zuellig Pharma Wellness Day 联合 Alpro Health 举办的员工健康福利义诊活动，为企业员工提供专业中医健康服务。 本次活动共接待 138位员工参与，内容涵盖中医看诊、问诊评估及基础治疗服务，包括体质辨识、健康状况分析，以及针对常见亚健康问题进行个别化调理与即时治疗介入。 现场由中医师进行一对一问诊，根据不同体质与症状提供相应的调养建议与治疗方案，让参与员工能够更清楚了解自身健康状况，并获得即时的健康支持与指导。 整体活动反应热烈，员工参与度高，对中医在健康管理与预防调理方面的作用给予积极反馈。 感谢主办单位的信任与安排，也感谢所有参与员工的配合与支持。善德中医坊将持续推动企业健康关怀与义诊服务，为更多机构提供专业、系统化的中医健康支持。 TRIMEDIC HEALTHCARE CENTRE | Corporate Employee Wellness Clinic Successfully Concluded On 16 June 2026, TRIMEDIC HEAL

健身人注意！肩膀外侧痛？别不当回事！ 🏋️‍♂️练肩推、卧推后肩膀外侧刺痛？ 抬手过顶、侧平举都痛？ 晚上侧躺压到更是痛醒？ ⚠️可能是肩峰下滑囊炎在报警！ 🔹它是肩膀里的“润滑垫”发炎了 🔹典型信号：抬手60-120度最痛，被动抬反而不痛 🔹急性期：停掉所有推举、侧平举！做钟摆运动就行 🔹恢复后：必须强化肩袖肌群，否则100%复发 💡记住：无痛训练是铁律，别等变肩袖撕裂才后悔！

2026年6月13日（星期六），善德中医坊受蕉赖十一哩两广会馆邀请，前往会馆举办中医义诊与颈椎病讲座，活动时间为上午9时至中午12时30分，当天吸引了不少居民踊跃参与，场面温馨热闹。 本次活动分为两个环节： 颈椎病防治讲座：由善德中医坊蔡伟聪医学博士主讲，内容涵盖颈椎病的常见成因、日常姿势调整、居家拉伸方法及预防保健知识，现场听众反应积极，不少人认真记录并跟着示范动作练习。 免费中医义诊：本坊团队为到场居民提供脉诊、舌诊、体质辨识及一对一的健康咨询，针对肩颈酸痛、手麻、头晕、失眠等问题给予个性化调理建议。 感谢蕉赖十一哩两广会馆的信任与邀请，以及现场义工的协助，让活动顺利进行。善德中医坊未来将继续秉持“善心医德”的理念，积极参与社区健康服务，将中医智慧带给更多需要的人。

医道济世，新世代中医领跑者——陈霖泰医师荣获“杰青奖” 在马来西亚中医师针灸专业总会庆祝9周年纪念暨筹募慈善诊所及中医研究院晚宴上，“善德中医坊”联合创办人兼执行负责人——陈霖泰医师（TAN LING THYE），荣获第二届《马来西亚杰出中医奖》之 “杰青奖”。 陈霖泰医师毕业于马来西亚拉曼大学中医学士（荣誉学士学位），是马来西亚新生代中医临床的代表人物。作为经典中医自治体系的实践者与推广者，他坚持以仲景医学为根基，推崇 “以脉统病，一气周流，以平为期” 的诊疗理念，擅长经方、针灸及体质调理的整合应用。 在临床专长上，陈医师覆盖广泛且精准： 亚健康与慢性疲劳调理 睡眠障碍与情绪压力治疗 脾胃系统与功能性疾病调理 疼痛治疗与经络针灸调理 气血失衡、寒湿体质与免疫调理 女性调经养宫与男性精力恢复 作为身心整合医学与现代中医融合的实践医师，陈霖泰医师不仅医术精湛，更长期投身社区公益医疗与健康教育推广，是“医道济世”理念的真实践行者。 获奖感言：“这份荣誉属于善德中医坊的每一位伙伴，也属于每一位信任我的患者们。我愿以经典中医为灯，以术法济世，为更多人带去

杏林传薪，善德致远——蔡伟聪医师荣获马来西亚“杰出名医奖” 在马来西亚中医师针灸专业总会庆祝9周年纪念暨筹募慈善诊所及中医研究院晚宴上，“善德中医坊”创始人——蔡伟聪医师，荣膺第二届《马来西亚杰出中医奖》之 “杰出名医奖”。 蔡伟聪医师现任拉曼大学助理教授及博士生导师，从事中医教育、临床及科研工作十余年。他于2011年获中国政府奖学金赴华攻读硕士学位，2015年再获广东省奖学金攻读博士学位，先后于国内外学术期刊发表多篇中医学术论文，学术根基深厚。 2017年，他怀揣“善德行医”的初心，创立善德中医坊。如今已拓展至雪隆及森美兰地区共七家分行，旗下拥有四十余名专业医护人员，年服务患者数万人次，成为马来西亚极具影响力的中医品牌之一。 在临床专长上，蔡医师精于骨折、脱位复位、骨伤科治疗及运动损伤康复，擅长将中医传统小夹板与现代石膏固定技术相结合治疗四肢骨折。同时，他精通针灸治疗、中医内科调理及各类疼痛疾病，曾任世界蜂针理事（2017-2021），积极推动国际中医学术交流。 此外，蔡医师长期参与中医义诊、健康讲座及媒体推广活动，身体力行弘扬中医药文化。 获

善德中医坊受邀参与巴生滨华一校教师节庆典活动，并于现场为教职员工提供中医义诊服务。义诊项目包括四诊合参、颈肩推拿、针灸调理及教师常见病（咽炎、失眠、疲劳）咨询。当日近50位教职员工参与，反馈良好。此次义诊为教师节庆典增添了一份温暖的中医关怀。善德中医坊未来将继续走进校园，推广中医“治未病”理念，守护教育者健康！ On May 15, 2026, Trimedic Healthcare Centre was invited to participate in the Teachers' Day celebration at SJKC Pin Hwa 1 Klang, where it offered free traditional Chinese medicine clinic services to the faculty and staff on site. The services included four-fold diagnostic methods (inspection, auscultation and olfaction, i

中医调理的优势和误区，一次性说清楚✅ 🌟中医治疗优势（简单好懂） 1. 标本兼顾：不只是止疼，还能疏通经络、化解寒湿，从根上缓解僵硬 2. 温和安全：针灸、推拿、艾灸、中药调理，比盲目吃止痛药副作用小 3. 个性化调理：根据体质辨证施治 ❌常见误区（别踩雷！） 1. 疼了就推拿：暴力推拿反而加重组织损伤，越推越僵 2. 盲目艾灸/贴膏药：不对症的话，反而上火或加重湿气 3. 只靠治疗不锻炼：中医调理+适度康复锻炼，才能更快恢复活动度 4. 症状一好就停：巩固调理很重要，不然容易复发 肩周炎调理是个慢功夫，找对专业中医师，配合日常养护，才能慢慢摆脱肩痛困扰～ #中医治肩周炎 #肩周炎调理 #肩痛怎么办 #中医养生 #避坑指南 #肩颈健康 Shoulder pain and can’t lift your arm? Even getting dressed is difficult? Don’t treat frozen shoulder the wrong way! Here’s a clear guide to TCM treatment ad

善心汇聚，爱心传承。 善德中医坊于 2026年1月24日 参与 士毛月新民华小嘻哈马集义新春义卖，为士毛月新民华小筹募建校基金尽一份心力。本次义诊活动在民众的热烈响应与支持下圆满成功，共筹得 RM1,860，并已全数捐献予新民华小。 善德中医坊秉持回馈社会、支持华教的初心，希望通过实际行动，为华文教育的发展贡献一份力量。感谢每一位到场支持的民众，让爱心汇聚，成就善举。 On 24 January 2026, Trimedic Healthcare Centre participated in the SJK (C) Xin Ming Hip-Hop Festive Charity Bazaar . We joined in with free medical service event contributing our efforts to raise building funds. With strong public response and support, the event was a great success. A total

每天醒来比睡前更累，熬夜像一场与睡眠的“报复性”争夺，白天靠咖啡硬撑清醒——这或许是身体在悄悄提醒：你的“能量根基”需要养护了。 在中医看来，肾精如同人体的“灯油”，储藏着生命最根本的能量。但现代生活却常常让我们只顾消耗，忘了补充。明明才二三十岁，却已感到精力不济、情绪低沉、发际线后退，做什么都力不从心——这不是你不够努力，而是身体已悄悄进入了“节能模式”。 真正的能量，来自于深度的休息与恢复。今晚，不妨试试： 早一点放下手机，早一点让大脑关机，把夜晚完整地交还给身体。睡眠不是浪费时间，而是在为明天的你悄悄蓄能。 从今晚开始，少熬一点夜，多睡一会觉。 让身体回到它本该有的节奏里，慢慢找回那盏灯该有的、温暖而明亮的光。 你值得一场真正的休息。 晚安，愿今夜好眠，明日醒来，精神饱满。 Waking up more tired than when you went to bed, staying up late in a nightly “revenge battle” against sleep, and relying on coffee just