【21/4/2024】DIY Tea Bag Workshop DIY茶包工作坊
Some pieces from our Kids Herbal Tea Bags Workshop together with One-Two-Boost on 21st April (Sunday). Together we created Snow White...
【新生活报 - 中药看门口】柏子仁 沈玮婷医师
【柏子仁：安五脏 养心神 久服令人润泽美色】 BaiZiRen: Arborvitae Seed 快来看看善德中医坊沈玮婷医师在《新生活报-中药看门口篇》谈论柏子仁的功效及如何入药膳。Our Physician Ms. Sim shares the interesting...
9 March 24 Woman Career Convention Career Fair
Trimedic Healthcare Centre (Taman Equine) extends its heartfelt gratitude to TalentCorp Women Programme and our esteemed partner...
【4/4/24 8TV八度空间】为什么清明易生病？ 黄德国医师
清明节（04/04/24 周四），善德中医坊（怡观园）黄德国医师在八度空间 【活力加油站】的直播放送节目当中与两位帅哥美女主持 Jan (秦雯彬) & Oscar（杜文杰）过了一个充满活力的下午，分享 “为什么清明节容易生病”的课题及聊聊中医知识，还介绍了一道...
【10/3/2024】Herbal Balm Making Workshop 亲子舒缓膏工作坊
Together with One-Two Boost, we organised a Herbal Balm Making Workshop on 10th of March (Sunday) in Trimedic Healthcare Centre Ara...
春分养生
今天是二十四节气中的春分，是春季的第四个节气。春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时节。众所周知”春季养肝正当时“，春季时应该顺应肝气升发，保护初生之阳气。春季的气候特点干燥且多风，风邪易侵袭人体致病。从中医的角度，人体第一道防线是肺气，肺主皮毛，皮肤的防御能力非...
热浪来袭！应对方法 Heatwaves - The Do's and Don'ts
Why is it so HOT recently? As this week's weather forecast, we are experiencing excessive heat and might continue in the coming week....
惊蛰养生
今天是二十四节气中的”惊蛰“，气温回暖，雨水增多，春雷乍动，提示春天到来~ 春是肝气旺盛之时，正是养肝的时候。春季阳气升发、万物始生，五行中属”木“。肝具有调畅情志、疏泄气机的作用。顺应春季生长、舒畅、升发，”发陈“之时，通过适当调摄，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运...
节后综合征 - 缓解消化不良的茶饮
消化不良、胃胀的时候怎么办？可以自己准备以下的茶饮帮助缓解不适哦！ 不适合长时间服用、胃酸过多者慎用 若症状持续未缓解，建议您进一步诊治。 Managing Post-Holiday Blues【Tea to reduce bloating】 What to do when...
