立春不只是存钱,要养肝!
律回岁晚冰霜少,春到人间草木知 一年又过去了,今日是立春啦! 肝属木,应于春季。阳气开始生发,万物开始复苏。中医讲究顺时养生,立春养生,重在护肝。立春,养阳护肝正当时。 让我们看看立春如何养生~ Lichun, the beginning of Spring, the...
【21/2/24 988早点UP】 沈玮婷医师
On 21st Feb 2024 (Wed), our physician Ms. Sim was invited to radio station 988 to talk about Body Odour from TCM Perspective. It was our...
【5/6/23 8TV八度空间】情绪中暑 黄振华医师
#善德中医坊 #黄振华医师 于05/06/2023 (星期一)在 #八度空间 #活力加油站 和大家分享情绪中暑和缓解情绪中暑的食疗。 错过的朋友可以到 www.tonton.com.my 或者Youtube 8TV 八度空间Channel 重温哦! Our...
【15/6/23 8TV八度空间】消暑良品 - 冬瓜 陈健祖医师
善德中医坊 陈建祖医师 15/06/2023 (星期四)在 八度空间 #活力加油站 和大家分享“清热消暑良品 - 冬瓜”。 错过的朋友可以到 www.tonton.com.my 或者Youtube 8TV 八度空间Channel 重温哦! Our physician...
中医谈气血
中医谈气血 气是构成人体及维持生命活动的精微物质,可激发和推动器官的功能活动。 血即流动于经脉中的血液,能濡养脏腑、活跃精神。 《黄帝内经·灵枢·决气》: “何谓气?上焦开发,宣五谷味, 熏肤充身泽毛,若雾露之溉,是谓气。” “中焦受气取汁,变化而赤是谓血”。 气虚表现:...
肝气郁结
肝气郁结 肝为刚脏,喜条达(舒畅)而恶抑郁,精神抑郁或突然暴怒皆有可能导致肝的气血失调,影响肝的疏泄功能,诱发肝病加重。因此,舒畅情志可以改善肝的疏泄和阳气的生发,调节人体脏腑机能,使人心胸开阔,情绪乐观,肝气顺达,气血调畅,达到防疾病保健康之目的。 《柳州医话》曰:...