罗汉果，性凉，味甘，归肺、大肠经。罗汉果因其块根形似罗汉而得名，别名拉汗果、假苦瓜、金不换等，被人们誉为"神仙果"。罗汉果除了果肉甘甜，口味独特之外，还有很多营养价值和作用呢，让我们一起来看看，到底还有哪些吧。

大枣，又名红枣、干枣、枣子，起源于中国，在中国已有八千多年的种植历史，自古以来就被列为“五果”（栗、桃、李、杏、枣）之一。从中医上讲，红枣有补脾和胃，益气生津，调营卫，解药毒等等的作用。除此之外，大枣还有许多营养价值和服用禁忌，让我们一起来看看，到底有哪些吧。

【蕉赖9支华小中秋嘉年华义卖会 】 2023年9月23日，善德中医坊团队有幸参与蕉赖九支华小中秋嘉年华义卖会。当日我们的团队通过提供中医咨询、针灸、推拿及整骨服务，为九支华小筹款。当天参与义诊的有蔡伟聪医师、陈健祖医师、沈玮婷医师、黄振华医师及善德助理团队。衷心感谢大众给予...

善德中医坊团队受邀至国际知名品牌Sonoco Products (Malaysia) Sdn Bhd，给予义诊及关于人体工学（认识颈痛）的讲座。能受邀至此活动、趁这机会给与大众免费诊疗及推广关于中医方面的知识是我们的荣幸。对我们来说也是收获满满的一天，希望有机会再次合作！...

2023年9月10日，善德中医坊团队有幸参与由Kasih Hospice Foundation主办的慈悲安宁疗护慈善市集。当日我们的团队通过提供中医咨询、针灸及整骨服务，为基金会筹款。当天参与义诊的有吴沛恒医师、沙菲艾泽医师、李文善医师及善德助理团队。我们由衷感谢主办方的信...

2023年9月9日&10日，善德中医坊团队有幸参与坤成中学115周年校庆嘉年华暨义卖会，通过提供中医咨询、推拿及针灸服务，为坤成中学筹款。当天参与义诊的有蔡伟聪医师、吴沛恒医师、温文豪医师、黄振华医师、沙菲艾泽医师及善德助理团队。衷心感谢大众给予的支持及信任，希望有机会再次...

确诊之后依然经历以下的症状吗？ 当心，这可能是“长新冠”的症状。部分病人在确诊之后都有遗留症状。中医学认为大病初愈之后，正气较虚，或余邪未尽，一些症状迟迟未能痊愈。临床已证实中医中药可明显改善新冠后遗症。 欲知更多长新冠康复资讯，请与我们联系。 Are you...

人体讲求平衡，过度使用可导致人体出现诸多不适及疾病。 《内经》里提及“五劳” 【久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋 】 视、卧、坐、立、行是人生命活动的五种体态，有静有动，有劳有逸。生命活动既不能过静过逸，也不能过动过劳。过静过逸，久卧、久坐则气血不流通，会伤...

【久卧伤气】 下班之后是不是很喜欢瘫在床上久久不起床？ 休息天喜欢一直躺在床上hea？小心你的“享受”会对气造成伤害哦！ 从中医的角度，久卧会影响身体气脉的运行，伤害肺所主管人体的正气，当气走得不顺畅，容易出现精神不振、疲劳无力、咳嗽、背痛等症状。...